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1949年参军1954年转业担任中学教师直到退休.

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无药快速降血压法  

2013-08-21 12:13:52|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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               无药快速降血压法

    无论是上下班的途中,或是乘车、散步时,高血压患者随时独有发病可能。如果在没有降压药的情况下,可迅速按捏自己的手掌心,血压即可有所下降。

    具体方法:先从右手开始,用左手拇指用力按压右手掌心,并从掌心一直按捏到指尖,五个手指均按捏一遍;然后,按此法按捏左手掌心。两手分别做完约需10分钟时间。

    需要注意的是,在按捏手掌心的过程中,心情要保持平静,呼吸要均匀。

    (据《黄河晨报》)

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