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白丁之家

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1949年参军1954年转业担任中学教师直到退休.

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“国医大师”徐景藩的养生之道  

2013-08-05 19:27:12|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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                      “国医大师”徐景藩养生之道

       被授予“国医大师”称号的徐景藩,如今已86岁高龄,但他仍思维敏捷、行动自如,坚持在一线为患者服务。

       徐老认为,读书养性是莫大之乐,特别是对中医经典著作的各家学术,他反复阅读,其中乐趣,难以言表。他把“心无机事,案有好书”作为养生座右铭。空闲时徐老还喜欢泼墨挥毫,曾一气呵成王羲之的《兰亭集序》,字如行云流水、沉稳端庄。他认为书法为“纸上的太极、墨上的气功”,可陶冶人的性情,修心养性,排除心中的忧虑和烦恼。自幼喜爱音乐的徐老,业余时间也常拉拉、

弹弹、吹吹。到了老年,他改学电子琴,学习、工作之余,自娱自乐,有益身心。                             (据《养生保健指南》)

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